Աչքերը քոր են գալիս ու կարմրում ե՞ն․ ահա, թե ինչպես կարելի է օրվա վերջում հանել աչքերի հոգնածությունն ու վերականգնել տեսողությունը

Ռեհանի հայրենիքը Իրանն է, Հնդկաստանը և Ասիայի այլ արևադարձային շրջանները, որտեղ այս բույսն օգտագործվում է խոհարարական և բո ւժական նպատակների համար ավելի քան 5000 տարի: Հունական և միջերկրածովյան այլ խոհանոցներում այս բույսը համարվում էր անուշաբույր խոտաբույսերի թագավոր: Հետաքրքիր է, որ Հին Հռոմում կարծում էին, որ ռեհան օգտագործելը բարգավաճում է բերում, իսկ Հնդկաստանում այս խոտաբույսը համարվում էր սուրբ:

Գոյություն ունի ռեհանի մոտ 70 տեսակ: Ամենատարածվածը սովորական կամ անուշահոտ ռեհան է: Այն ունի երկարավուն վառ կանաչ տերևներ: Բացի համից և բույրից, ռեհանն ունի նաև առ ողջության համար օգտակար հատկություններ: Ռեհանը պարունակում է կարոտին, ռուտին, տանիններ, վի տամին P և բազմաթիվ մակրո և միկրոէլ եմենտներ: Ռեհանի տերեւները պարունակում են մինչեւ 2% եթերայուղեր `կախված թարմության տեսակից եւ աստիճանից:

Բացի այդ, ռեհանը հարուստ է մանրաթելերով և նույնիսկ պարունակում է սպիտակուցներ: Իր կազմի մեջ ֆիտո նցիդների պարունակության շնորհիվ այս համեմունքն ունի ուժեղ հակամանրէային և հակասնկային հատկություններ: Հեռացնում է գլխաց ավը, բո ւժում մրս ածությունը, ներքին օր գանների բորբ ոքումները, կոնյուկտիվիտը, աչքերի հոգնածությունը, աչքերի կարմրությունը, տեսողության նվազումը: Դիտեք տեսանյութը և կիմանաք ինչպես մեղմել աչքերի ց ավը, հեռացնել կարմրությունը, հոգնածությունը: