Այս խե նթ զույգի կր ակոտ պարն արդեն հասցրել է հիթ դառնալ համացանցում․ միայն տեսնեք․ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

Աշխարհում յուրաքանչյուր մարդ ժամանակ առ ժամանակ տխո ւր զգացումներ է ունենում: Ինչ-որ մեկը խնդիրներ ունի աշխատավայրում, ինչ-որ մեկը ընտանիքում, և ինչ-որ մեկը տխուր է անպատասխան սիրո պատճառով,… Ի՞նչը կարող է օգնել մեզ հաղթահարել տխրո ւթյունը: Հոգեբանները մի քանի ունիվերսալ խորհուրդներ ունեն, որոնք կօգնեն բոլորին ազատվել տխրո ւթյունից և հո ւսահատությունից։

Եթե տանը ձեզ միայնակ և մռայլ եք զգում, սկսեք օդափոխել սենյակը։ Մեթոդը տարօրինակ է, բայց արդյունավետ։ Հո գեբաններն ասում են, որ թարմ օդը մեզ կապում է գարնան հետ, իսկ շատերի համար գարունը նոր կյանքի սկիզբ է և դրականությամբ լի ժամանակ։ Բացեք վարագույրները, թող արևը ներս գա, և եթե ամպամած է, օդափոխեք սենյակը, որպեսզի այն կարողանա շնչել և պատրաստել ձեր սիրած կերակուրը:

Ձեր ուտեստը պատրաստելու համար օգտագործեք միայն ամենաթարմ և լավագույն բաղադրիչները: Ճաշ պատրաստելիս փորձեք մտածել կյանքի դրական բաների մասին։ Երբ ուտեստը պատրաստ է, սեղանին գցեք գեղեցիկ սփռոց, բերեք ամենալավ ուտեստները և մատուցեք ճաշատեսակը։ Շատերի համար ասեղնագործությունը կամ նկարչությունը կախարդական դե ղամիջոց է տխր ության դեմ: