Այս նի հարեցնող ըմ պելիքը կօգնի ձեզ ազա տվել ավելորդ կիլոգրամններից,արդյունքն ակնհայտ է ուղիղ մեկ շաբաթից

Մեր օրերում արմավի ավելացումով ճա րպ այ րող ըմպ ելիքները շատ տարածված են։ Նրանք բավականին քաղցր են, ուստի նրանք արդեն կարողացել են շահել շատերի սերը։ Մենք կկիսվենք երեք արդյունավետ բաղադրատոմսերով, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ առանց մեծ ջա նքերի։ Ըմպ ելիքներ քաշի կորստի համար Արմավներով կեֆիր․ Բլենդերի մեջ լցնում ենք 3 խուրմա և խառնում ենք անյուղ կեֆիրի հետ։

Ստացված ըմպելիքն օգտագործեք ճաշից 2 ժամ հետո։ Այս միջոցը դրականորեն է ազդում աղեստամո քսային տր ակտի աշխատանքի վրա և վերականգնում է աղ իների միկ րոֆլորան։ Արմավներով մեղրային ըմ պելիք․ 3-4 խուրմա մանրացնել, դնել մի բաժակ տաք ջրի մեջ, ավելացնել 1 թ.գ. մեղր, լավ խառնել։ Այս ըմպելիքը պետք է խմել նախաճաշից 30 րոպե առաջ՝ նյո ւթափոխանակության գործընթացները

ճիշտ սկսելու և ար յունատար անո թները կարգի բերելու համար։ Կանաչ թեյ արմավով․ Մեկ բաժակ տաք կանաչ թեյի մեջ ավելացրեք 3-4 մանրացված արմավ, խմեք սնունդ ընդունելու միջև ընկած հատվածներում։ Այս միջոցը ոչ միայն նպաստում է քաշի կորստին, այլև դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը։