Սա արագացնում է նյո ւթափոխանակությունը և նվա զեցնում սովի զգացումը, ինչ արդյունքում դուք նի հարում եք առանց ջանքեր գործադրելու

Մեր օրական կալ որիաների մեկ հինգերորդը գալիս է խմ իչքներից: Եթե ցանկանում եք ունենալ բարակ կազմվածք և նի հարել, ուշադիր եղեք ինչ որ բան խմելիս: Մասալան արագացնում է նյու թափոխանակությունը և նվազեցնում սո վի զգացումը։ Դրա պատրաստման շատ բաղադրատոմսեր կան, մենք առաջարկում ենք դրանցից մեկը։ Մեզ անհրաժեշտ է․ Ցածր յուղայնությամբ կաթ 1,5 լ, ջուր 1 լիտր, սև թեյ 5 ճ.գ. , կոճապղպեղ՝ մանր քերիչով քերած 200 գր., մեղր 2 թեյի գդալ, սև պղպեղ 6 հատիկ,

դարչին 1 ճ.գ., մեխակ, մշկընկույզ, վանիլին (ձողիկներ, որոնք պետք է կտոր-կտոր անել) — ըստ ցանկության։ * Եռացրած ջրի մեջ ավելացնել քերած կոճապղպեղը, վանիլինը և այլ համեմունքներ։ * Կրակը թուլացրեք և կամաց-կամաց լցրեք կաթը։ * Դրանից հետո լցրեք թեյը և 5-7 րոպե անց անջատեք կրակը: * Թողեք թեյը թրմվի 15 րոպե, քամեք և … բարի ախորժակ: Միշտ հիշեք: Հաշվի առնելով, որ այս թեյը աշխուժացնում է, ավելի լավ է այն չխմել գիշերը։ Նա, ի դեպ, լավ է օգնում մրսածության ժամանակ։